FACERES alerta para os riscos da hipertensão
Acadêmicos de Medicina realizaram aferição de pressão arterial e orientações à população em Guapiaçu
Em alusão ao Dia Mundial da Hipertensão Arterial (comemorado oficialmente em 17 de maio), os futuros médicos da Faculdade de Medicina FACERES saíram das salas de aula para uma missão prática de conscientizar a população sobre os perigos da pressão alta, uma condição que afeta milhões de brasileiros, segundo o Ministério da Saúde.
A Turma 26 da instituição realizou uma busca ativa, nas salas de espera das Unidades de Saúde de Guapiaçu, oferecendo:
✔ Aferição gratuita de pressão arterial
✔ Orientações sobre diagnóstico, sintomas e prevenção
✔ Encaminhamento para acompanhamento médico, se necessário
A ação visa identificar casos silenciosos da doença – já que a hipertensão muitas vezes não apresenta sintomas – e reforçar a importância de hábitos saudáveis, como alimentação balanceada e atividade física.
A hipertensão arterial é um inimigo silencioso da saúde pública: no Brasil, ela atinge mais de 38 milhões de adultos e é responsável por 80% dos casos de AVC e 60% dos infartos, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). A doença mata cerca de 300 mil brasileiros por ano – mais que muitas causas externas, como acidentes e violência. No mundo, a Organização Mundial da Saúde (OMS) aponta a hipertensão como a principal causa de morte evitável, com 10 milhões de óbitos anuais vinculados à pressão alta. O grande perigo da hipertensão está na sua dissimulação: metade dos portadores não sente sintomas, como dores de cabeça ou tonturas, até que a doença já tenha causado danos irreversíveis. Muitos só descobrem o problema após um susto, como um infarto ou AVC. “É comum atendermos pacientes que se consideravam saudáveis, mas tinham pressão 19 por 12 sem saber”, alerta Dra. Daiane Cassaro coordenadora do curso de Medicina FACERES e Cardiologista. Por isso, a aferição regular – mesmo em pessoas assintomáticas – é essencial, especialmente após os 40 anos ou em casos de histórico familiar.
Controlar a hipertensão não exige medidas complexas: reduzir o sal na alimentação, praticar 30 minutos de exercícios diários e evitar o cigarro e o álcool em excesso já diminuem em até 50% o risco de complicações. A adoção da Dieta DASH (rica em frutas, vegetais e grãos integrais) e check-ups anuais podem normalizar a pressão sem medicamentos em muitos casos. “Mudanças pequenas, como trocar embutidos por temperos naturais, têm um impacto enorme”, destaca Dra. Daiane. A FACERES reforça que a prevenção é a forma mais barata e eficaz de evitar danos à saúde. Acadêmicos de Medicina realizaram aferição de pressão arterial e orientações à população em Guapiaçu.
Em alusão ao Dia Mundial da Hipertensão Arterial (comemorado oficialmente em 17 de maio), os futuros médicos da Faculdade de Medicina FACERES saíram das salas de aula para uma missão prática de conscientizar a população sobre os perigos da pressão alta, uma condição que afeta milhões de brasileiros, segundo o Ministério da Saúde.
A Turma 26 da instituição realizou uma busca ativa, nas salas de espera das Unidades de Saúde de Guapiaçu, oferecendo:
✔ Aferição gratuita de pressão arterial
✔ Orientações sobre diagnóstico, sintomas e prevenção
✔ Encaminhamento para acompanhamento médico, se necessário
A ação visa identificar casos silenciosos da doença – já que a hipertensão muitas vezes não apresenta sintomas – e reforçar a importância de hábitos saudáveis, como alimentação balanceada e atividade física.
A hipertensão arterial é um inimigo silencioso da saúde pública: no Brasil, ela atinge mais de 38 milhões de adultos e é responsável por 80% dos casos de AVC e 60% dos infartos, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). A doença mata cerca de 300 mil brasileiros por ano – mais que muitas causas externas, como acidentes e violência. No mundo, a Organização Mundial da Saúde (OMS) aponta a hipertensão como a principal causa de morte evitável, com 10 milhões de óbitos anuais vinculados à pressão alta. O grande perigo da hipertensão está na sua dissimulação: metade dos portadores não sente sintomas, como dores de cabeça ou tonturas, até que a doença já tenha causado danos irreversíveis. Muitos só descobrem o problema após um susto, como um infarto ou AVC. “É comum atendermos pacientes que se consideravam saudáveis, mas tinham pressão 19 por 12 sem saber”, alerta Dra. Daiane Cassaro coordenadora do curso de Medicina FACERES e Cardiologista. Por isso, a aferição regular – mesmo em pessoas assintomáticas – é essencial, especialmente após os 40 anos ou em casos de histórico familiar.
Controlar a hipertensão não exige medidas complexas: reduzir o sal na alimentação, praticar 30 minutos de exercícios diários e evitar o cigarro e o álcool em excesso já diminuem em até 50% o risco de complicações. A adoção da Dieta DASH (rica em frutas, vegetais e grãos integrais) e check-ups anuais podem normalizar a pressão sem medicamentos em muitos casos. “Mudanças pequenas, como trocar embutidos por temperos naturais, têm um impacto enorme”, destaca Dra. Daiane. A FACERES reforça que a prevenção é a forma mais barata e eficaz de evitar danos à saúde.
